Servicii

cabinet de nutritie constanta 150x150 Servicii Cabinet de nutritie in Constanta si online. Fie ca doresti sa scapi de kilogramele in plus, sa castigi in greutate sau sa iti iti atingi potentialul maxim in timpul antrenamentelor la sala de forta, contacteaza-ma!

Pot fi persoana de care ai nevoie in acest moment! Te voi motiva si iti voi pune la dispozitie toate cunostintele de care dispun pentru a te ajuta sa iti atingi obiectivele.

La cerere, voi crea diete personalizata pentru slabire, diabet, sindromul colonului iritabil si alte probleme care iti afecteaza viata cotidiana.

Offer asistenta GRATUITA prin telefon/email pe durata dietei. Consultatii ONLINE si la CABINET!

Servicii

Detalii

Consultatie nutritie initiala
  • Evaluarea statusului nutritional
  • Recomandari personalizate, educatie nutritionala
  • Consiliere privind slabirea, alimentatia sanatoasa, tulburarile alimentare (anorexie/bulimie/binge eating), nutritia in cazul bolilor inflamatorii intestinale, a diabetului, etc.
  • Recomandari privind administrarea suplimentelor nutritive

Consultatie de control
  • Include evaluarea progresului, ajustarea dietei recomandate

     

Consultatie + Plan Dieta A
  • Planul A urmareste indeaproape principiile alimentare pentru scaderea in greutate.
  • Acest tip de dieta este flexibil, usor de urmat si poate fi ajustat in functie de rezultate precum si de preferintele clientului.
  • Include planul de dieta, sugestii pentru mesele zilnice/gustari, recomandari nutritionale, recomandari personalizate, etc.
  • Reprezinta o solutie pe termen lung, un stil de viata

Dieta personalizata (Plan B)
  • Plan de slabire sau crestere in greutate personalizat;
  • Mese si gustari prestabilitate pentru doua saptamani
  • Dieta poate fi ajustata si pentru sportivi
  • Lista alternative pentru alimentele recomandate
  • Planul B este individualizat, mai putin flexibil, insa ofera rezultate mult mai rapide
  • Totul este calculat cu exactitate in functie de greutatea/obiectivele clientului

Slabire in regim de urgenta
  • Plan de slabire personalizat cu rezultate foarte rapide
  • Ideal si pentru detoxifiere
  • Poate fi urmat doar pe termen scurt
  • Creat pentru cei care doresc sa slabeasca rapid inainte de evenimente, ocazii speciale, sedinte foto, etc.
  • Meniuri pt 5-7 zile in fuctie de obiectivele clientului

Dieta de detoxifiere
  • Plan de detoxifiere generala a organismului (3-7 zile)
  • Se obtine si o scadere semnificative in greutate
  • Bazat pe sucuri naturale de fructe si legume, cruditati, fibre alimentare
  • Detoxifierea colonului, a ficatului, stare generala de bine, energie crescuta, digestie imbunatatita, eliminarea retentiei de apa si slabire

Plan dieta personalizat pentru ameliorarea problemelor digestive (colon iritabil, gastrita, ulcer)
  • Se adreseaza celor care sufera de probleme digestive si boli inflamatorii intestinale)
  • Planul va fi creat in functie de obiective: slabire, ameliorarea simptomelor digestive, digestie imbunatatita, etc)
  • Mese si gustari prestabilitate pentru doua saptamani
  • Determinarea de catre nutritionist a caloriilor/macronutrientilor

Plan dieta personalizat pentru diabetici
  • Dieta de slabire personalizata pentru diabetici